前回お話しした姿勢の続き!
いろんなところが固まったり痛かったり、震えたりするのでこの病気のほとんどの人が、猫背気味だったり前かがみだったりして姿勢が悪いのですが、それとはまったく別で、体が傾いている人がいます。
これは明らかに薬の副作用でアゴニスト系の薬を飲んでいる人に多くみられ、私の友人でも薬を減らしたら治ったという人もちらほら。
傾いてる!!!と思う人は一度薬を減らしてみることをお勧めします。
ただずーと傾いていると骨がその状態になるので
昔、流行って今物干しになっている、ぶら下がり健康機が家にある人はぜひぶら下がってみてください。
ない人は公園の鉄棒に、ちょっと恥ずかしいけどぶら下がってみるのもいいでしょう。
少しの努力で変わることもありますよ